Antianxiety – נוגד חרדה

צמחים בקבוצה זו מוגדרים כנוגדי חרדה. הצמחים מתאימים הן להתקף חרדה והן לתמיכה עצבית ביום יום. כמו כן קבוצה זו מסייעת בהפחתת דאגות, פחדים ומחשבות טורדניות.
בנוסף, במצבי חרדה מומלץ ליטול צמחים אשר תומכים במערכת העצבים ראה כאן – (Nervine tonic)

רשימת הצמחים:

• Valeriana officinalis | ולריאן רפואי | Valerian

• Humulus lupulus | כשותנית | Hops

• Hypericum perforatum | פרע | היפריקום | St. John’s Wort

• Leonurus cardiaca | זנב הארי | Motherwort | Yi Mu Cao

• Scutellaria lateriflora |  קערורית אמריקאית | Skullcup

• Passiflora incarnata | שעונית | פסיפלורה | Passion flower

• Melissa officinalis | מליסה רפואית | Lemon balm

• Ziziphus spinosa | שיזף סיני | Suan Zao Ren

• Avena sativa | שיבולת שועל | Oats

• Verbena officinalis | ורבנה רפואית | Vervain

• Centella asiatica | ספלילה | Gotu kola

• Withania somnifera | וויתניה משכרת | אשוגנדה | Ashwagandha

• Rhodiola rosea | רודיולה | golden root | Hong jing tian

• Lactuca spp | חסת המצפן | Wild Lettuce

• Crataegus monogyna | עוזרר | Hawthorn | Shan Zha

• Bacopa monnieri | פשטה שרועה | Brahmi