שם בוטני: Humulus lupulus
שם לועזי: Hops
שם סיני: Pi Jiu Hua
שם עברי: כשותנית / כשות
משפחה: קנביים

רקע כללי

• הכשותנית נפוצה באזורים בעלי אקלים ממוזג באסיה, במרכז אירופה ובאמריקה הצפונית. עיקר הגידול כיום הוא לתעשיית הבירה בגרמניה, בריטניה ומזרח אירופה.

• כאמור הכשותנית ממלאת תפקיד חשוב בהפקת בירה, כאשר היא מעניקה לה ארומה ייחודית ומרירות מיוחדת. התרכובת הכימית של הכשותנית מסייעת בשימור הטריות ובייצוב הבירה. עם השנים עברה הכשותנית השבחות והכלאות וכיום ישנם עשרות תתי זנים ייחודים לארומה ולמרירות. אגב על הארומה משפיעה כמובן גם כמות והרכב השמן האתרי המצויה בצמח.

• ברפואת הצמחים המודרנית משתמשים בחלקים הנקביים של הכשותנית (אגב גם לייצור הבירה משתמשים אך ורק בתפרחת הנקבית) והצמח משמש בעיקר לתסמיני חוסר שקט, להרגעה, הפחתת רמות סטרס ושינה טובה.

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• • Sedative – מרגיע, מפחית פעילות יתר של מערכת העצבים, היפראקטיביות, נוגד היסטריה, נוגד טראומה

  • Antianxiety – נוגד חרדה, מפחית דאגות ומחשבות טורדניות

  • Hypotensive – מוריד לחץ דם

  • Aromatic bitter – ארומטיק ביטר, מניע עיכולי, משחרר תקיעות במערכת העיכול, משפר פירוק וספיגת מזון, מגביר תיאבון, מעי רגיז (IBS), גאזים, נפיחות ביטנית, שיהוקים

  • Carminative – מפיג גאזים במערכת העיכול, כאבי בטן, נפיחות ביטנית, מעי רגיז (IBS), שיהוקים

  • Antispasmodic – נוגד עווית, שרירים תפוסים, כאבי בטן, כאבי מחזור (P.M.S), כאבי ראש

  • Hypnotic – היפנוטי, משרה שינה

  • Anodyne – שיכוך כאבים, הפחתת כאבים אקוטיים/כרוניים, כאבי מחזור (P.M.S), כאבי בטן, כאב ראש/מגרנה

  • Cholagogue – ממריץ מרה, מעודד זרימה והגברת יצור מרה, מנקז כבד, משפר פירוק וספיגת מזון, היפוכלורידיה (תת חומציות), מגביר תיאבון, ניקוי כבד, תפקודי כבד גבוהים, הפטיטיס (צהבת), אבני מרה, דלקות כבד וכיס מרה, כבד שומני

  • Galactagogue – מגביר חלב אם

  • Laxative – משלשל מרתי

  • Phytoestrogenic – פיטואסטרוגני, מזין מערכת הורמונלית נשים, שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס, שרירנים (מיומות), אקנה, שיעור יתר

  • Anaphrodisiac – מפחית יצר מיני בגברים

  • Antioxidant – נוגד חמצון, נלחם ברדיקלים חופשיים

רכיבים פעילים בצמח:

• פלבנואידים, טאנינים (4%), שרפים (12%) המכילים חומצות מרירות שונות (lupulones, humulones), שמן נדיף – ססקווטרפנים עד 1%

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• יש להיזהר בנהיגה או בהפעלת מכונות מסוכנות במהלך 3 השעות שלאחר נטילת הצמח.

• יש לנקוט זהירות בשימוש יחד עם תרופות הרגעה ממשפחת הברביטוראטים ובנזודיאזיפינים.

• יש לנקוט זהירות בשימוש אצל הסובלים ממצבים דו-קוטביים ומאניה דפרסיה.

• השימוש לא מומלץ באנשים הסובלים מדיכאון ועם תרופות נוגדות דיכאון (מעכבי MAO ו-SSRI).

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: לא מומלץ לשימוש.

• הנקה: ניתן לשימוש.

• ילדים: ניתן לשימוש, להעלות מינון בהדרגה.

איכויות

• טעם – ארומטי ומריר

• מזג – יבש

• טמפרטורה – קר

פעילות מסורתית

• קבוצה – מווסתי צ'י.

• מרידיאנים – לב, כבד, מעי דק.

• מניע את צ'י הכבד, המעיים והקיבה – תקיעות צ'י בקיבה ובכיס המרה: חוסר תיאבון, עייפות, נפיחות בבטן, הפרעות עיכול המוחמרות במתח, כאבי בטן, תסמונת המעי הרגיז.

• מניע תקיעות צ'י הלב עם עליית אש מהכבד – כאב ראש, טנטון, סחרחורת, פלפיטציות, חרדה, כאבים בחזה.

• מניע תקיעות צ'י הרחם – כאבי מחזור, התכווצויות בבטן תחתונה, אל-וסת.

• מסלק רוח פנימית – רעד, טיקים, עצבנות.

• מרגיע את הנפש ומסלק חום – חוסר מנוחה, הפרעות שינה, סחרחורת, פלפיטציות.

• לחוסר יין בלב ובכליות עם סימפטומי אש בכליות – גלי חום, הפרעות שינה, עוררות מינית מופרזת, קרי לילה.

• מסלק לחות חמה ורעילות מהעור (רוח-לחות-חום) – פריחות, גרד, אקזמה, הרפס, אקנה.

חלקי הצמח בשימוש:

• פרחים (התפרחת הנקבית)

אופני נטילה ומינונים:

• תמצית נוזלית: 1:3, 60% אלכוהול, 5-10 מ"ל ביום או בשעת הצורך.

• תמצית יבשה: 2% פלבנואידים 200-600 מ"ג ביום או בשעת הצורך.

• אבקה סינית 5:1: 1-2 גרם ביום.

• חליטה: 2-10 גרם ביום.

• כחלק מפורמולה: 30%-25%.

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.