Emmenagogue – אמנגוג

צמחים בקבוצה זו מסייעים בקידום המחזור החודשי. הצמחים יעזרו במצבי אל ווסת (אמנוריאה), כאבי ווסת (דיסמנוריאה), תסמונת קדם וויסתית (P.M.S)

וכיוצא בזה.

הערה: בבחירת צמחים מקדמי ווסת – ישנם אמנגוגים פיטואסטרוגניים וישנם כאלו שאינם מכילים פיטואסטרוגניים אלא עובדים באופן של הנעת צ'י ודם של הכבד והרחם.

רשימת אמנגוגים פיטואסטרוגניים:

• Angelica archangelica | אנג'ליקה אירופאית | Angelica

• Angelica sinensis | אנג'ליקה סינית | Dong Gui

• Vitex agnus castus | שיח אברהם מצוי | Chasteberry

• Dioscorea Villosa | בטטת בר | Wild Yam

• Cimicifuga racemosa | קוהוש שחור | Black Cohosh
  

רשימת אמנגוגים ללא פיטואסטרוגניים:

• Ligusticum sinense | ליגוסטיקום | Chuan Xiong

• Bupleurum chinensis | צלע השור | Chai Hu

• Viburnum prunifolium | מורן סגול | Black haw

• Leonurus cardiaca | זנב הארי | Motherwort | Yi Mu Cao

• Artemisia absinthium | לענת האבסינת | Qing hao

• Artemisia vulgaris | לענת מצויה | Ai ye

• Paeonia lactiflora | אדמונית | peony | Bai/chi shao

• Verbena officinalis | ורבנה רפואית | Vervain

• Tanacetum parthenium | בן חרצית | Feverfew

• Juniperus communis | ערער | Juniper

• Boswellia serrate | לבונה | Frankincense | Ru Xiang