שם בוטני: Ganoderma lucidum
שם סיני: Ling zhi
שם יפאני: Rhei shi
שם עברי: בהוקית מבריקה
משפחה: בהוקיתיים

רקע כללי:

• פטריית הריישי הינה פטרייה גדולת מימדים הגדלה בר בארצות המזרח. השם בהוקית מבריקה ניתן עקב צבעה העז והמבריק. משמעות השם הסיני Ling zhi הוא "הפטרייה הרוחנית" והיא אכן נחשבת ברפואה הסינית המסורתית לאחד הצמחים המחזקים והמזינים ביותר. השימושים הקלאסיים בפטרייה מיועדים בעיקר למקרים של עייפות וחולשה כרונית, חיזוק המערכת החיסונית וכצמח מאזן מטבולי.

• ריישי הינה חלק קטן אך עיקרי משלל פטריות הכוח האסיאתיות, הפטריות ידועות זה אלפי שנים כבעלות ערך רב, הן בתחום התזונה והן בתחום הרפואה. במזרח הרחוק מיוחס להן כוח עצום בשל סגולות הריפוי הרבות שלהן, והן נחשבות לבעלות אפקט ממריץ ומחזק התורם לאריכות ימים. מבחינה תזונתית נחשבות פטריות הכוח היפניות למקור עשיר במיוחד של מינרלים כמו סלניום, אשלגן, ברזל ואבץ וויטמינים מקבוצת וויטמיני B החיוניים להפקת האנרגיה בגוף. נוסף על כך, הן מכילות את כל שמונה חומצות האמינו החיוניות, ואף סיבים תזונתיים המסדירים את פעילות המעיים, תורמים לתחושת שובע ומסייעים לירידה במשקל.

• פטריות הכוח הוכחו במחקרים כבעלות השפעה אנטי-אלרגית ואנטי-סרטנית, הן מגִנות על הכבד ובעלות השפעה נוגדת דלקת.

• השימושים עיקריים בהן נרצה לתת את פטריות המרפא הן: תמיכה בפעילות מערכת החיסון, הפחתת רמות לחץ הדם, כולסטרול גבוה, הרגעת מערכת העצבים, ניקוי רעלים והגנה על הכבד, האטת תהליכי הזדקנות, הגברת רמת האנרגיה ומניעת מצבי עייפות, איזון רמות הסוכר בדם וטיפול במצבי דלקת ובמחלות אוטואימוניות.

• על מנת לקבל אפקט ראוי, מומלץ ורצוי ליטול את הצמח לפרקי זמן רצופים וממושכים (מס' חודשים).

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• Adaptogen – אדפטוגן, מאתן, מחזק ומזין את מערכות הגוף והעצבים פיזית ומנטלית.

• Immunoregulating – אימונורגולטור, מווסת את מערכת החיסון, מחלות אוטואימוניות, פסוריאיזיס, סבוריאה, דלקת מפרקים שגרונית (R.A), היפו/היפרתירואיד, השימוטו, גרייבס, לופוס/זאבת, טרשת נפוצה

• Immunomodulator – אימונומודולטור, מחזק ותומך במערכת החיסונית

• Antiallergic – נוגד אלרגיה, מפחית תסמיני אלרגיה, אסטמה, סינוסיטיס כרוני, ברונכיטיס כרוני, נזלת כרונית, קדחת השחת, אקזמה, אטופיק דרמטיטיס, סרפדת/אורטיקריה, פריחה עורית, גרד, עיניים מגורות

• Hypotensive – מוריד לחץ דם

• Hypolipidemic – נוגד שומנים בדם, כולסטרול גבוה, טריגליצרידים גבוהים, כבד שומני

• Hypoglycemic – מפחית רמות סוכר בדם, סוכרת סוג 2, סוכרת הריון, טריגליצרידים גבוהים

• Hepatoprotective – תומך כבדי, מגן על הכבד, משקם רקמת כבד

• Nervine tonic – מחזק מערכת עצבים, מאזן את מערכת העצבים המרכזית, מווסת את מערכת העצבים ההיקפית, משפר תפקודים קוגניטיביים

• Cardiotonic – מחזק לב, משפר את פעילות הלב, תעוקת חזה, פלפיטציות, דופק מהיר, הפרעות קצב לב, חסימת עורקי הלב, דלקת שריר הלב

• Antitumor – אנטי סרטני, תמיכה במחלת סרטן, חיזוק בזמן טיפולים כימותרפיים והקרנות

• Antioxidant – נוגד חמצון, נלחם ברדיקלים חופשיים, הזדקנות מוקדמת, שיער שיבה

• Phytosterolyc – פיטוסטרולי, מפחית ספיגת שומנים מהחי, כולסטרול גבוה, כבד שומני, אבני מרה

• Nutritive – מזין, מכיל פיטונוטריאנטים חשובים

רכיבים פעילים בצמח:

Triterpenoid saponins: Ganoderic acid

   Polysaccharides: Fructo-oligosaccharides, Beta D glocan

Phytosterols: Ergosterol

Isoflavonoids, Vitamins, Minerals, Amino acids

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• יש להיזהר באנשים הרגישים לפטריות מלבד זה הפטרייה בטוחה לשימוש

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: אין מספיק מידע, אך במסורת האסיאתית הפטרייה ניתנה לנשים בהריון.

• הנקה: ניתן לשימוש.

• ילדים: בטוח לשימוש במינונים מותאמים למשקל הגוף.

איכויות

• טעם – ניטראלי

• מזג – ניטראלי

• טמפרטורה – ניטראלי

אנרגטיקה מסורתית

• קבוצה – מרגיעי נפש.

• מרידיאנים – כבד, ריאות, לב.

• מזין את הצ'י ואת דם הלב ומשקיט את הנפש – לטיפול בחולשת הטחול והלב עם תסמינים דוגמת נדודי שינה, נטייה לשכחנות, אפטיות, עייפות, חוסר תיאבון, שילשולים, סחרחורות.

• נוגד שיעול ומקל על הנשימה – מתמיר ליחה ומפסיק שיעול המלווה בליחה, אסטמה.

חלקי הצמח בשימוש

• הפטרייה בשלמותה

אופני נטילה ומינונים:

• תמצית נוזלית: 1:3, 25% אלכוהול, 10-30 מ"ל ביום.

• תמצית יבשה: 30% פוליסכרידים, 600-3000 מ"ג ביום.

• אבקה סינית 5:1: 3-6 גרם ביום.

• בישול: 10-30 גרם לחצי ליטר מים

• כחלק מפורמולה: 25%-30%.

• הערה – במחלת סרטן ניתן להכפיל ולשלש את המינונים, מומלץ לעשות זאת עם מטפל מנוסה בתחום.

מחקרים:

• מחקר משנת (2003) Gao, Y. et al הראה שתמצית ריישי שיפרה את התגובה החיסונית בחולי סרטן בדרגה מתקדמת. מטופלים קיבלו מינון של 1800 מ"ג תמצית ריישי 3 פעמים ביום למשך 12 שבועות, נמצאה עלייה ברמות הפלזמה של אינטרלוקין IL-2 ואינטרפרון והגברה משמעותית של פעילות תאי Natural killer.

• ניסוי קליני שנערך בניו זילנד (2005) בדק את ההשפעה של תמצית הצמח המכילה בעיקר פוליסכרידים על 132 בני אדם הסובלים מחולשת עצבים, התמצית או פלסבו ניתנו באופן אוראלי במינון של 1800 מ"ג, 3 פעמים ביום למשך 8 שבועות. התמצית נמצאה עדיפה על פני פלסבו בכל הקשור להפחתת הסימפטומים של חולשת העצבים.

• בניסוי קליני שנערך בהונג קונג (2004) בסמיון כפול ומבוקר בפלסבו נמצא כי מתן של 720 מ"ג ליום למשך 10 ימים של תמצית מהצמח הוביל לעליה ברמות נוגדי החמצון בפלזמה של עשרה מתנדבים בריאים.

• מחקר סיני מ- 1973, שכלל מתן של סירופ המופק מפטריית ריישי ל- 120 חולים עם רמות גבוהות של כולסטרול משך חודש עד שלושה חודשים, הראה יעילות של 86% בטיפול.

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.