שם בוטני: Turnera diffusa
שם לועזי: Damiana
שם עברי: דמיאנה
משפחה: שעוניתיים

רקע כללי:

• טורנרה הינה שיח קטן הגדל בר באסיה ובאמריקה – נפוץ מאוד במרכז ודרום אמריקה. הצמח שימש באופן מסורתי להגברת החשק המיני בעיקר בקרב גברים אך גם בנשים. חוקרים מאוניברסיטת בואנוס איירס מצאו שדמיאנה יעילה כמו וויאגרה ובטוחה יותר לשימוש.

• הילידים המקומיים נהגו גם לעשן את עלי הצמח בטקסים להגברת מצב הרוח.

• ברפואת הצמחים המודרנית משמש בעיקר כמשפר את מצב הרוח, כמעורר תשוקה מינית (אפרודיזיאק) וכתומך עיכולי – הצמח נחשב לארומטיק ביטר ולכן תומך במערכת העיכול.

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• Antidepressant – נוגד דיכאון, מעלה מצב רוח

• Stimulant – מניע דם

• Aphrodisiac – מגביר חשק מיני גברים, מגביר חשק מיני נשים

• Aromatic bitter – ארומטיק ביטר, מניע עיכולי, משחרר תקיעות במערכת העיכול, משפר פירוק וספיגת מזון, מגביר תיאבון, אנורקסיה, מעי רגיז (IBS), גאזים, נפיחות ביטנית, שיהוקים

• Carminative – מפיג גאזים במערכת העיכול, כאבי בטן, נפיחות ביטנית, מעי רגיז (IBS), שיהוקים

• Diuretic – משתן אנטיספטי, זיהומים ודלקות בדרכי השתן

רכיבים פעילים בצמח:

• פנולים (thymol, arbutin), פלבנואידים, טאנינים, חומרים מרירים (damianin), מונוטרפנים ושמנים נדיפים.

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• לא מומלץ עם תרופות מעכבות ארומטאז.

• במינונים המקובלים לא נצפו בעיות. יחד עם זאת במינון עודף הורגשו הזיות.

• מומלץ לעקוב אחר מטופלים הנוטלים תרופות היפוגליקמיות.

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: לא מומלץ לשימוש.

• הנקה: לא מומלץ לשימוש.

• ילדים: מגיל 12 ומעלה, להעלות מינונים בהדרגה.

איכויות:

• טעם – מריר וארומטי

• מזג – מייבש

• טמפרטורה – חמים

אנרגטיקה מסורתית:

• מרידיאנים – לב, כליות, טחול

חלקי הצמח בשימוש:

• עלווה

אופני נטילה ומינונים:

• תמצית נוזלית: 1:3, 60% אלכוהול: 2.5-10 מ"ל ביום.

• תמצית יבשה 5:1: 200-500 מ"ג ביום.

• חליטה: 5-15 גרם ביום.

• כחלק מפורמולה: 30%-25%.

מחקרים:

• מחקר שנערך ב 2008 הצביע על מנגנון עיכוב האנזים ארומטאז (Aromatase Inhibition), החוקרים מצאו כי רכיבים כמו pinocembrin ו-acacetin שנמצאים בצמח מעכבים ביעילות את האנזים ארומטאז (האחראי להפיכת טסטוסטרון לאסטרוגן), דבר המצביע על פוטנציאל להעלאת רמות הטסטוסטרון החופשי.

• מחקר שפורסם בשנת 2019 בכתב העת המדעי Journal of Ethnopharmacology הוכיח שלצמח דמיאנה יש השפעה נוגדת חרדה. בנוסף החוקרים דיווחו ותיעדו גם השפעה נוגדת דיכאון משמעותית של הצמח. השפעות אלו הושגו ללא פגיעה או שינוי ברמת הפעילות המוטורית (כלומר, ללא תופעות לוואי של נמנום או פגיעה בקואורדינציה).

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.