שם בוטני: Matricaria recutita
שם לועזי: Chamomile
שם עברי: בַּבּוֹנָג / קמומיל
משפחה: מורכבים

רקע כללי:

• הקמומיל נפוץ באירופה, באסיה כולל בישראל ופורח בעונת האביב. ישנם לפחות תריסר מינים שונים ממשפחת הקמומיל, אך ברפואת הצמחים מקובלים בעיקר שני מינים: הקחוון הרומאי (Roman Chamomile) והבבונג הגרמני (German Chamomile), אנו יודעים שהמין הרומאי מעט יותר חזק בפעילותו אך הקמומיל הגרמני הוא המין הנפוץ והנחקר יותר ועיקר השימוש כיום בעולם הצמחי נעשה בו.

• הקמומיל היה נפוץ מאוד בשימוש עוד מתקופת יוון ורומא העתיקות, לטיפול בבעיות עיכול, בעיות שינה, בעיות מחזור חודשי, כאבי ראש, הרגעה, פצעים, כוויות ודלקות עור ועוד.

• פרחי הקמומיל מכילים שמנים אתריים ורכיבים פלפנואידים נוספים ביניהם האפיגנין אשר הראה במחקרים השפעה מרגיע ואנטי דלקתית, המתאימה במיוחד לטיפול בדלקות וכיבים של מע' העיכול.

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• Anti-inflammatory – נוגד דלקת, דלקות מערכת העיכול (IBD) קרוהן/קוליטיס (Colitis/Crohn's disease), דלקות קיבה, כיב פפטי/אולקוס, דלקת וושט, דלקת עיניים*, דלקת חניכיים (שטיפות פה)*

• Antiacid – נוגד חומציות, עודף חומציות במערכת העיכול, נוגד כיבים ודלקות, ריפלוקס, בחילות, צרבות, שיהוקים

• Carminative – מפיג גאזים במערכת העיכול, כאבי בטן, נפיחות ביטנית, מעי רגיז (IBS), שיהוקים

• Antidiarrheal – נוגד שלשול, עוצר יציאות רכות ומרובות

• Antispasmodic – נוגד עווית, מפחית טונוס שרירים, כאבי בטן, כאבי מחזור (P.M.S)

• Sedative – מרגיע, מפחית פעילות יתר של מערכת העצבים

• Antipyretic – נוגד חום גבוה

• Diaphoretic – מיזע קר

• Antipruritic – נוגד גרד וגירויים בעור*, אקזמה*, נוגד אלרגיה עורית*, סרפדת (אורטיקריה)*, אטופיק דרמטיטיס*, פסוריאזיס*

    *בשימוש חיצוני

רכיבים פעילים בצמח:

• פלבונואידים רבים, חומרי רירה (מוצילגים עד 10%), פוליסכרידים, שמנים נדיפים (עד 2%)

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• קמומיל בטוח מאוד לשימוש גם בקרב ילדים ותינוקות

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: הצמח מתאים לשימוש.

• הנקה: הצמח מתאים לשימוש.

• ילדים: הצמח מתאים לשימוש.

איכויות:

• טעם – ארומתי

• מזג – מייבש עדין

• טמפרטורה – קריר

אנרגטיקה מסורתית:

• מרידיאנים – קיבה, מעי דק, כבד, טחול

חלקי הצמח בשימוש:

• פרחים

אופני נטילה ומינונים:

German Chamomile

• תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 7.5-15 מ"ל ביום.

• תמצית יבשה: 5% אפיגנין, 600-1200 מ"ג ביום.

• חליטה: 5-15 גרם ביום.

• כחלק מפורמולה: 30%-25%

Roman Chamomile

• תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 5-10 מ"ל ביום.

• תמצית יבשה: 300-600 מ"ג ביום.

• חליטה: 5-10 גרם ליום.

• כחלק מפורמולה: 30%-25%.

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.