שם בוטני: Anemarrhenae asphodeloides
שם סיני: Zhi mu
שם עברי: אנמרנה
משפחה: אספרגיים

רקע כללי:

• אנמרנה גדלה בר באסיה (סין, יפאן, קוריאה) ונפוצה בשימוש בקרב מטפלים באוריינטציה המסורתית. אנמרנה דומה בצורתה ובאיכויותיה לצמח עירית גדולה (Asphodelus ramosus) שתיהן משתייכות למשפחת העיריתיים בסדרת האספרגיים.

• פירוש השם הסיני Zhi mu הינו "הכרת האמא" (הכרת הידע העתיק של אמא) ואכן אנמרנה מסייעת מאוד לתסמיני גיל המעבר בקרב נשים ונחשבת לאחד מהצמחים הטובים ביותר לסילוק/טיהור חום ואש בעיקר מהמחמם האמצעי והתחתון ותוך כדי לחלוח האיברים, ייצור נוזלים והעשרת היין.

• לתרכובת הפלבנואידית מנגפרין, המצויה באנמרנה יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון עוצמתיות.

• אנמרנה משולבת בעשרות פורמולות פטנט סיניות עתיקות.

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• Female tonic – תומך במערכת הרבייה הנשית, תמיכה בתופעות גיל המעבר (מנופאוזה), גלי חום, הזעות לילה, יובש ווגינלי, דלדול עצם (אוסטאופורוזיס)

• Phytoestrogenic – פיטואסטרוגני, מזין מערכת הורמונלית נשים, שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס, שרירנים (מיומות), אקנה, שיעור יתר

• Antipyretic – נוגד חום גבוה

• Anti-inflammatory – נוגד דלקת, דלקות מערכת העיכול (IBD) קרוהן/קוליטיס (Colitis/Crohn's disease), גסטריטיס, כיב פפטי/אולקוס, דלקת וושט, דלקת כבד/כיס מרה, דלקת חניכיים, דלקת מפרקים ניוונית (O.A), דלקת מפרקים שגרונית (R.A), דלקות במערכת הרבייה הנשית (אנדומטריוזיס, שחלות פוליציסטיות, מיומות)

• Antibacterial – אנטי בקטריאלי, נוגד שגשוג חיידקים, זיהומים ודלקות בדרכי השתן, זיהומים ודלקות במערכת הנשימה

• Hypoglycemic – מפחית רמות סוכר בדם, סוכרת סוג 2

• Anaphrodisiac – מפחית יצר מיני, מפחית חשק מיני בגברים

רכיבים פעילים בצמח:

• פלבנואידים (מנגיפרין), ספונינים טריטרפנואידיים (סראפוגנין, טימוספונין, אספונין), כולין, אנמרן, טאנין, אלקלואידים, חומצה ניקוטינית.

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• לא מומלץ בשילוב עם תרופות הורמונליות.

• לא מומלץ לסובלים מיציאות רכות ומרובות.

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: לא מומלץ לשימוש.

• הנקה: לא מומלץ לשימוש.

• ילדים: מומלץ לשימוש מגיל 16 ומעלה.

איכויות: 

• טעם – מריר

• מזג – מלחלח

• טמפרטורה – קר

אנרגטיקה מסורתית:

• קבוצה – מטהרי חום ואש.

• מרידיאנים – ריאות, טחול, כליות.

• מטהר חום ומצנן אש – לחום כללי גבוה ומתמשך, חום בכליות עם תסמיני צימאון, עודף חום בריאות עם שיעול יבש, חום בקיבה, פנים אדומות, פצעים בחלל הפה.

• מעשיר את היין ומלחלח – למצבי חסר יין של הריאות והכליות (כולל סוכרת). חום בגפיים ודימומים בחניכיים. יצר מיני מוגבר.

• הערה – הצמח לא מתאים לשימוש במצבים המאופיינים בשלשולים על רקע חולשת צ'י הטחול.

חלקי הצמח בשימוש:

• קנה השורש

אופני נטילה ומינונים:

• תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 5-15 מ"ל ביום.

• אבקה סינית 5:1: 1-3 גרם ביום.

• בישול: 5-15 גרם ביום.

• כחלק מפורמולה: 30%-25%.

מחקרים:

• במחקר שנערך ביפן (2001) נמצא כי תמצית מימית מקנה השורש של הצמח הפחיתה את רמות הגלוקוז בדם של עכברים שהיוו מודל לסוכרת סוג 2. בתום 7 שעות מזמן מתן התמצית, במינון של 90 מ"ג/ק"ג, חלה ירידה בשיעור של 29.6% ברמות הגלוקוז. בעקבות בדיקות נוספות הסיקו החוקרים כי מנגנון הפעולה של התמצית היה בהפחתת התנגודת לאינסולין.

• תמציות מימיות של הצמח הראו פעילות מעכבת חזקה על מיקרואורגניזמים דוגמת E. coli, Staphylococcus aureus, Vibrio cholerae, Salmonella typhi ונוספים. הזרקה תת-עורית של תמצית הצמח לארנבות בו-זמנית עם חיידק הסלמונלה, מנעה עלייה בחום גופן. הזרקה תוך ורידית של הצמח לבעלי חיים במעבדה גרמה לדיכוי הנשימה ולהפחתה משמעותית בלחץ הדם.

• מחקר סיני (2006) בדק האם הספונינים הסטרואידיאלים הנמצאים בצמח מגנים מפני איבוד רקמת עצם בעקבות כריתת שחלה בחולדות. המחקר נערך במשך 12 שבועות ומתוצאותיו עולה כי הספונינים מהצמח גרמו לעליה בפעילות האנזים Alkaline phosphatase, ולירידה בריכוז של osteocalcin ללא השפעה על משקל הגוף. החוקרים מצאו כי הספונינים מנעו את ניוון הרחם ואת אובדן המינרלים מהעצם.

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.