שם בוטני: Ephedra sinica
שם סיני: Ma Huang
שם עברי: שרביטן סיני
משפחה: שרביטניים

רקע כללי:

• אפדרה הינו שיח קטן שנפוץ ברפואה הסינית וגדל בר ברחבי אסיה. פירחתו קטנה וצהובה ופרותיו בצבע אדום. בארץ ישראל המין הנפוץ הוא שרביטן מצוי – Ephedra foeminea ופעולתו דומה למין הסיני.

• הצמח מכיל חומרים בשם אלקלואידים עוצמתיים ביותר כגון Ephedrine , Pseudoephedrine , Methylephedrine חומרים אלו הינם נגזרות של אפדרין אשר הופק במקור מהצמח וכיום משמשים כתרופות רבות ברפואה המערבית בעיקר לטיפול בהרחבת הסמפונות ולדרכי הנשימה.

• לאפדרה עוצמת פעילות חזקה מאוד, ברפואה המסורתית משמש כמסלק חום ומייבש לחות והוא מותווה בעיקר לטיפול במצבים אלרגיים ועוויתיים של מערכת הנשימה כגון אסתמה וברונכיטיס.

• אפדרה נמצא ברשימת הצמחים האסורים לשימוש בארץ ישראל.

פעילות ידועה בספרות המקצועית:

• Antiallergic – נוגד אלרגיה, מפחית תסמיני אלרגיה, אסטמה, ברונכיטיס, סינוסיטיס, נזלת כרונית, קדחת השחת, אקזמה עורית, אטופיק דרמטיטיס, סרפדת, פריחה עורית, גרד, עיניים מגורות

• Expectorant – מכייח ליחה, מכייח ארומטי אקטיבי וחזק, אנטי ספזמודי ריאתי, מחטא דרכי נשימה, סינוסיטיס, ברונכיטיס

• Anticatarrhal – נוגד ליחה, מפחית יצור ליחה, נזלת

• Antitussive – נוגד שיעול, מרגיע שיעול ליחתי/טורדני/עוויתי

• Antispasmodic – נוגד עווית ריאתי

• Antiobesity – מעודד הרזיה, ממריץ מטבוליזם/חילוף חומרים, מסייע לירידה במשקל

• Diaphoretic – מיזע חם

• Stimulant – מניע דם, משפר סירקולציית דם, גפיים קרות, נוקשות שלד, תסמונת רינו

• Diuretic – משתן נפח – בצקות

רכיבים פעילים בצמח:

• אלקלואידים: Methylephedrine, L-Ephedrine, D-Ephedrine, Pseudoephedrine.

אינטראקציות, רעילות, תופעות לוואי, אזהרות והתוויות נגד:

• עלול לגרום לסחרחורת, כאבי ראש, בחילות, הקאות, הזעה מופרזת, צימאון, טכיקרדיה (דופק מהיר), גירוד בעור, דפיקות לב חזקות, חולשת שרירים ורעידות, חוסר שקט ונדודי שינה.

• מנת יתר עלולה לגרום לפסיכוזה פרנואידית למחשבות שווא והזיות.

• יש לנקוט משנה זהירות בשילוב הצמח עם תרופות להורדת לחץ דם, תרופות למערכת העצבים, ותרופות אגוניסטיות לקולטנים אדרנרגיים.

• מומלץ להגביל את זמן השימוש.

בטיחות שימוש בהריון, הנקה וילדים:

• הריון: לא מומלץ לשימוש.

• הנקה: לא מומלץ לשימוש.

• ילדים: מגיל 9 ומעלה על פי משקל הגוף וחומרת המצב.

איכויות: 

• טעם – מר, חריף

• מזג – מייבש

• טמפרטורה – חם

פעילות מסורתית:

• קבוצה – משחררי חיצון חמימים חריפים.

• מרידיאנים – ריאות, שלפוחית השתן.

• מניע צ'י ריאות ומשחרר חסימות – קוצר נשימה, שיעול כרוני עקב חסימת צ'י הריאה על ידי רוח וקור.

• משחרר את החיצון ומסלק קור – צמרמורות, חוסר הזעה, כאבי ראש, צוואר וגוף.

• משתן מפחית בצקות.

• הערה – מומלץ להגביל את משך השימוש. ניתן להחליפו ע"פ תמונת המצב עם הצמחים –  Xanthium sibiricum, Sophora flavescens

חלקי הצמח בשימוש:

• ענפים

אופני נטילה ומינונים:

• תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 2.5-7.5 מ"ל ביום.

• אבקה סינית 5:1: 0.6-1.8 גרם ביום.

• בישול: 3-9 גרם ביום.

• כחלק מפורמולה: 30%-15%.

מחקרים:

• ניסוי קליני שנערך בארה"ב (2001) בדק את ההשפעה של תערובת צמחית שהכילה אפדרה וגוארנה על 67 בני אדם הסובלים מהשמנת יתר. נמצא כי בקרב קבוצת המחקר חלה ירידה במשקל (4 ק"ג לעומת עלייה של 0.8 ק"ג בקבוצת הביקורת) וכן באחוזי השומן בגוף (ירידה של 2.1% לעומת עליה של 0.2% בקבוצת הביקורת). כמו כן נרשמה ירידה גדולה יותר בהיקף המותניים וברמות הטריגליצרידים בקבוצת המחקר.

• מחקר יפני (1998) מצא כי המרכיב הפעיל בצמח, Ephedrine, גרם לעלייה משמעותית בטמפרטורת הגוף ולעלייה חזקה בתהליך ההזעה.

• השפעתו של הצמח נבדקה במחקר סיני (1988) שכלל מעקב במשך 3 שנים אחר 14 חולים אסטמתיים כרוניים בגילים 22-50 שטופלו עם תמצית הצמח. בשאלונים שענו המשתתפים נמצא שיפור משמעותי באיכות החיים, בתסמינים הקליניים ובתפקוד ריאתי לאורך כל תקופת הניסוי. בנוסף נמצאה הפחתה משמעותית בשימוש בתרופות סטרואידיאליות סינטטיות ובמרחיבי סימפונות, עד כדי הפסקה מוחלטת בשימוש בהם בחלק מהמקרים. במהלך המעקב נצפו תופעות לוואי קלות כגון כאבי ראש ויובש בפה.

*המידע מתבסס על ספרות מקצועית ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התכנים נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. פעילות הצמח אינה מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל.