שם בוטני: Panax Ginseng
שם לועזי: Ren shen
שם עממי : ג'ינסנג קוריאני
משפחה: קיסוסיים

פעילות הצמח:
1. אדפטוגן (מאתן) – מחזק ומזין את מערכות הגוף והעצבים פיזית ומנטלית.
2. אפרודיזיאק – ממריץ ומעורר מינית.
3. אנטי דיפרסנט – נוגד דיכאון.
4. משפר קוגנטיבי – זיכרון וריכוז.
5. טיפוס חסר – מתאים למצבי אנמיה, חולשה, קור תמידי, עייפות כרונית – טיפול ומניעה.
6. משפר/מחזק מערכת חיסונית – ניתן לאורך זמן עם צמחים נוספים.
7. מחזק מערכת עיכול חלשה – יציאות מרובות וכרוניות, גאזים, חוסר תיאבון, בעיות עיכול.
8. אנטי דיאבטי – מסייע באיזון הסוכר בדם (מומלץ לשלבו עם צמחים נוספים).

רכיבים נוספים בצמח:
ספונינים טריטרפנואידיים: המבנה המולקולרי של חומרי מוצא אלו זהה למבנה המולקולרי של הורמוני הגוף, ובכניסתם אל תוך גופנו הם מאזנים (במצבי עודף יפחיתו ובמצבי חוסר יגבירו) את רמת הורמוני הדחק (אדרנל).

תופעות לוואי והתוויות נגד:
לא מומלץ לסובלים מחום עודף וזיעה מרובה. לא מומלץ לסובלים מיתר לחץ דם.

הריון והנקה: הצמח מתאים לשימוש.

על פי המסורת:
שורשו של הצמח Panax ginseng הוא אחד מצמחי המרפא הנמכרים והנפוצים ביותר בעולם כיום. לג'ינסנג היסטוריה ארוכה המתועדת בשורשי הרפואה הסינית החל משושלת הקיסר האן לפני כאלפיים שנה. לדוגמה בזמן השושלת (שנת 206 לפני הספירה) נכתבו טקסטים רפואיים על צמח הקרוי Sheng מאוחר יותר נודע הצמח כ Jen Shen שמשמעו "שורש גן העדן" או ג'ין סן שמשמעו "צמח האדם" וזאת בגלל צורת השורש המזכירה גוף אנושי. ב 1883 נוסף לשם המין גם שם הסוג Panax -משמעות Pan היא "כל" ומשמעות Axos היא "מרפא". משמעותו של Panax ginseng אם כך הוא "צמח האדם המרפא כל".

טעמים ותכונות הצמח:
מתוק
מיבש
מזג חם
חלקי הצמח בשימוש: שורש.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 2.5-7.5 מ"ל בבוקר ובערב (או על פי הצורך).
תמצית יבשה: 80% ספונינים, מנה של 100-200 מ"ג בבוקר ובערב (או על פי הצורך).
בישול: 3-5 גרם לחצי ליטר מים.
כחלק מפורמולה: 30%-25%.

מידה/כמות

250 מל