שם בוטני: Olea europaea  
שם לועזי: olive leaf
שם עממי : זית אירופאי
משפחה: זיתיים

פעילות הצמח:
1. מפחית לחץ דם גבוה.
2. מפחית רמות סוכר גבוהות.
3. היפולפידמי – ליתר שומנים בדם.
4. נוגד חמצון – הפירות יותר אנטיאוקסידנטיים מהעלים.
5. אנטי בקטריאלי.
6. משתן עדין.

*הערה: הצמח נחשב לעדין ולא מומלץ להסתמך עליו לבדו בפתולוגיות הנ"ל, אלא יש לשלבו עם צמחים נוספים.

רכיבים נוספים בצמח:
וויטמינים: וויטמין E
מינרליים: מגנזיום, סידן, זרחן
סטרוליים צמחיים.
טאניניים.

תופעות לוואי והתוויות נגד:
אין.
הריון והנקה: השימוש אפשרי.

על פי המסורת:
לטיפול בלחץ דם גבוה בשילוב עם עודף כולסטרול וטריגליצרידים.
עוזר במצבי שפעת והצטננות – לא צמח הבחירה הראשוני, אבל במידה ואין שום דבר אחר בבית אפשרי כעזרה ראשונה (גם כחליטה).
יעיל גם בפינוי פסולת מטבולית דרך הכליות כמשתן עדין.

טעמים ותכונות הצמח:
מריר
מייבש
מזג קריר

חלקי הצמח בשימוש: עלים.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 5-10 מ"ל בוקר וערב/ע"פ הצורך.
תמצית יבשה: 500 מ"ג בוקר וערב/ע"פ הצורך (18% oleorupein).
חליטה: 15-30 גרם עלי זית לחצי ליטר מים.
כחלק מפורמולה: 30%-35%.

מידה/כמות

250 מל