שם בוטני: Glycyrrhiza glabra
שם לועזי: Licorice
שם עממי : שוש קרח
משפחה: פרפרניים

פעילות הצמח:
1. אלרגיה נשימתית – אסטמה, ברונכיטיס, סינוסיטיס, נזלת כרונית, אלרגיה עונתית, קדחת השחת, דמע וגירוי עיניים.
2. נוגד דלקת – לטיפול במחלות קיבה ומעי דלקתיות –IBD (קרוהן, קוליטיס, אולקוס, גסטריטיס, אנטריטיס, דברטיקולוזיס).
3. רסטורטיבי – מעודד שיקום רקמות וריריות פגועות.
4. אדפטוגן (מאתן) – מחזק ומזין את מערכות הגוף והעצבים פיזית ומנטלית.
5. קריסת מערכות – חיזוק הגוף במידי, מפחית ומעביר מחלות אוטואימוניות.
6. נוגד חמצון.
7. לחץ דם נמוך.

רכיבים נוספים בצמח:
מכיל קבוצת חומרים בשם ספונינים טריטרפנואידים והעיקרי שבהם הוא הגליצריזין – חומר דמוי קורטיזון אשר משפיע על המע' האנדוקרינית ובפרט על בלוטת האדרנל.
מכיל גם פלבנואידים רבים.

תופעות לוואי והתוויות נגד:
בנטילת הצמח לאורך זמן (למעלה מ4 שבועות רצופים) נמצא ששוש גורם לאצירת נוזלים, בצקות בעיקר בגפיים התחתונות ולעליית לחץ הדם (10%-15% מעל הנורמה). כדי לנטרל את ההשפעה הלא רצויה, מומלץ להשתמש בצמח הנטול מהחומצה הגליצריזית, (DGL – Deglycyrrhizinated Licorice) צורה חדשה זו אינה גורמת לתופעות הלוואי.
הריון והנקה: הצמח לא מומלץ לשימוש.

על פי המסורת:
ע"פ הרפואה הסינית הצמח עובר בכל 12 המרידיאנים (ערוצי אנרגיה). אך עיקר עבודתו נעשית במערכת הנשימה וכנוגד דלקת ומשקם ריריות במע' העיכול.

טעמים ותכונות הצמח:
מתוק
מלחלח
מזג ניטראלי

חלקי הצמח בשימוש: שורש.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 10-5 מ"ל בוקר וערב. 1:2, 2.5-5 מ"ל בוקר וערב. 1:1, 1-2.5 מ"ל בוקר וערב.
תמצית יבשה: 3% חומצה גליצריזית, 100-750 מ"ג בחלוקה יומית.
בישול: 10 גרם צמח לחצי ליטר מים.
כחלק מפורמולה: 30%-5%.
הערה – מינון נמוך בפורמולה 5%-10% בטינקטורה יתאים להגנה על ריריות הקיבה, "הדבקת הצמחים בפורמולה" ושיפור הטעם, אך לא יעשה עבודה רפואית ממשית.
לטיפול בפתולוגיות שהוזכרו לעיל מומלץ להגיע למינון של15%-30% מסה"כ הפורמולה.

מידה/כמות

250 מל