שם בוטני: Cinnamomum spp
שם לועזי: Cinamon
שם עממי : קינמון
משפחה: עראים

פעילות הצמח:

1. סכרת סוג 2 – מפחית רמות סוכר בדם ע"י שיפור רגישות התאים לאינסולין.
2. ממריץ מחמם – מניע זרימת דם היקפית ומקל על כאבי הגוף בזמן מחלת חורף.
3. מייזע חם – מומלץ לשלבו לאחר השלב האקוטי של מחלת חורף לשם הזעה והפחתת החום.
4. קרמינטיבי (נוגד עווית עיכולי) – לחולשת מע' העיכול, גאזים, יציאות רכות ומרובות.
5. נוגד בחילות והקאות.
6. היפולפידמי – מסייע להפחתת רמות שומנים גבוהים בדם.

רכיבים נוספים בצמח:
חומרים פעילים עיקריים – Cinnamaldehyde.

תופעות לוואי והתוויות נגד:
הצמח בטוח לשימוש. יחוד עם זאת מוטב שלא להשתמש בזמן מחלת חום/דלקת אקוטית.
הריון והנקה: מתאים לשימוש – במינונים הנמוכים בלבד!

על פי המסורת:
העץ מוזכר בתנ"ך מס' פעמים כצמח טקסי ומעורר: "וְאַתָּה קַח-לְךָ, בְּשָׂמִים רֹאשׁ, מָר-דְּרוֹר חֲמֵשׁ מֵאוֹת, וְקִנְּמָן-בֶּשֶׂם מַחֲצִיתוֹ חֲמִשִּׁים וּמָאתָיִם (שמות ל כג). "נרד וכרכם, קנה וקנמון עם כל עצי לבונה" (שה"ש ד יד).
"נפתי משכבי מר אהלים וקנמון" (משלי ז יז).

טעמים ותכונות הצמח:
מתוק
מייבש
חם

חלקי הצמח בשימוש: גזע העץ.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 2.5 מ"ל בוקר וערב/ע"פ הצורך.
תמצית יבשה: 20% פוליפנולים, 250-500 מ"ג בוקר וערב.
אבקה טחונה: עד 5 גר ליום (5000 מ"ג) בחלוקה יומית.
כחלק מפורמולה: 20%-15%.

מידה/כמות

250 מל