שם בוטני: Cimicifuga racemosa
שם לועזי: Black cohosh
שם עממי : קוהוש שחור
משפחה: נוריתיים

פעילות הצמח:

1. איזון מערכת רבייה נשית – הצמח מקדם פעילות אסטרוגנית.
2. מותווה במיוחד לתקופת גיל המעבר (מנופאוזה), לטיפול במרבית הסימפטומים כגון- עצבנות, חרדות, גלי חום, הזעות יתר, לחץ דם גבוה, דפיקות לב מואצות (פלפיטציות) ונדודי שינה.
3. משכך כאבים ואנטי דלקתי – לכאבי שלד חזקים (כולל בלט/פריצת דיסק) וגם לאוסטיאופורוזיס.
4. היפוטנסיב – מפחית לחץ דם (חזק) ומרגיע באופן כללי.
5. אנטי ספזמודי – נוגד עווית למע' רבייה נשית, לכאבי ווסת, זירוז והקלת הלידה.

תופעות לוואי והתוויות נגד:
להפסיק השימוש לאחר הכניסה להריון. לא מומלץ במחלת סרטן הורמונלי (שד, שחלות, רחם).
הריון: הצמח לא מתאים לשימוש, למעט שימוש מסורתי בחדר הלידה. הנקה: לא מומלץ לשימוש.

על פי המסורת:
הצמח מגיע מהמסורת האינדיאנית. משמש לאיזון המע' ההורמונאלית הנשית (במיוחד בגיל המעבר, אך לא רק..).

טעמים ותכונות הצמח:
מריר
יבש
מזג קר

חלקי הצמח בשימוש: שורש.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 60% אלכוהול, 2.5-3 מ"ל בוקר וערב.
תמצית יבשה: 3% גליקוזידים טריטרפנים, 80-300 מ"ג בחלוקה יומית.
בישול: 5-10 גרם שורש לחצי ליטר מים.
כחלק מפורמולה: 30%-25%.

מידה/כמות

250 מל