שם בוטני:.Artemisia spp
שם לועזי: wormwood/mugwort
שם עממי : לענה מצויה
משפחה: מורכבים

פעילות הצמח:

1. דיספפסיה של מע' העיכול – תסמונת המעי הרגיז – IBS, אנטי ספסמודי (נוגד עווית), גאזים וכאב בטן, בחילות, הקאות, עצירות.
2. אנטי פרזיטי – נוגד תולעים, אמבות, טפילים ויצורים חד תאים במע' העיכול.
3. ממריץ מרה – עוזר להגברת התיאבון ולחומציות נמוכה בקיבה (היפוכלורידיה) מסייע בסילוק אבנים בדרכי המרה.
4. אמנגוג – גורם להבאת ווסת.

רכיבים נוספים בצמח:
חומר עיקרי – טוג'ון.

תופעות לוואי והתוויות נגד:
לא במצבים של עודף חומציות וכיבים במע' העיכול.
הריון והנקה: הצמח לא מתאים לשימוש.

על פי המסורת:
הלענה מוזכרת ע"י שלמה המלך בספר משלי, "כִּי נֹפֶת תִּטֹּפְנָה שִׂפְתֵי זָרָה, וְחָלָק מִשֶּׁמֶן חִכָּהּ. וְאַחֲרִיתָהּ מָרָה כַלַּעֲנָה, חַדָּה כְּחֶרֶב פִּיּוֹת."
ברפואה הסינית נהוג להכין מהעלים מוקסה לטיפול חיצוני על שבילי המרידיאנים.
ניתן לעשות את "מבחן השיבה" המפורסם לבדיקת היפוכלורידיה.
ישנם מינים שונים של הלענה כגון – vulgaris/absinthium/annua/judaica

טעמים ותכונות הצמח:
ארומטיק ביטר
מייבש
מזג קר

חלקי הצמח בשימוש: עלווה.

אופני נטילה ומינונים:
תמצית נוזלית: 1:3, 45% אלכוהול, 2.5 מ"ל בוקר וערב/בעת הצורך.
תמצית יבשה: 5:1 150-200 מ"ג בוקר וערב/בעת הצורך.
כחלק מפורמולה: 20%-15%.

מידה/כמות

100 מל