שם בוטני:   Acorus Calamus

שם לועזי: Sweet Flag

שם עממי : קלמוס רפואי

משפחה: לופיים 

פעילות הצמח:

  1. מגביר תאבון – חולים אנורקטיים, דיכאוניים, זקנים וילדים.
  2. נוגד דיכאון – מרומם מצב רוח, מתאים לטיפוסים חלשים ופסיבים.
  3. משפר עיכולי – לתסמונת המעי הרגיז – IBS, אנטי ספסמודי (נוגד עווית), גאזים וכאב בטן, בחילות, צרבות, הקאות. תומך ומשפר תסמינים של מחלות מעי דלקתיות –IBD  (קרוהן, קוליטיס, אולקוס, גסטריטיס, אנטריטיס, דברטיקולוזיס) בעיקר כאלו שנוצרו על רקע נפשי.

תופעות לוואי והתוויות נגד:

במינונים המקובלים והנחקרים לא נצפו בעיות. יחד עם זאת בעודף הורגשו הזיות.

למטופלים בתרופות פסיכיאטריות יש להיוועץ עם מטפל מוסמך.

הריון והנקה: הצמח לא מומלץ מחוסר מחקרים בנושא.

על פי המסורת:
קלמוס רפואי משתייך לקבוצת הארומטיק ביטר (Aromatic Bitter) – צמח בעל טעם מר מחד, ומאידך פיקנטי וארומטי. צמחים בקטגוריה זו מעודדים הפרשות של מיצי עיכול (חומצת קיבה, מיצי מרה ואנזימי לבלב), מגבירים תיאבון, מחזקים באופן כללי את תפקודה של מערכת העיכול ומשפרים ספיגה ופירוק של המזון. הוא נפוץ כצמח מרפא בעיקר ברפואה המסורתית ( אינדיאנים, סינים, הודיים) שם הוא משמש לטיפול כמשכך כאבים בעיקר למערכת העיכול וכמחזק מוח לסובלים מדיכאון וחרדה.

טעמים ותכונות הצמח:

מריר

ארומטי

מייבש

מזג נטרלי

חלקי הצמח בשימוש: קנה שורש.

אופני נטילה ומינונים:

תמצית נוזלית: 1:3, 60% אלכוהול, 2.5 מ"ל בוקר וערב.

תמצית יבשה: 5:1, 300-250 מ"ג בוקר וערב.
בישול: 30 גרם שורש לחצי ליטר מים, לשתות במהלך היום.
כחלק מפורמולה: 20%-15%. ילדים: חצי מהמינון של מבוגר.

מידה/כמות

100 כמוסות, 100 מל, 250 מל